| Κυριακή | Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | ||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
| |
| 9:00 Ελευθερία |
| 11:00 τέλος πρακτικής |
| |
| |
| |
| |
| |
| 6:30 Ελευθερία |
| |
| 10:00 τέλος πρακτικής |
| |
| 18:30 Βασίλης |
| 21:00 τέλος πρακτικής |
| |
| |
| 6:30 Ελευθερία |
| 8:30 Μυρτώ |
| 10:30 τέλος πρακτικής |
| |
| 18:30 Αγνή |
| 21:00 τέλος πρακτικής |
| |
| |
| 6:30 Ελευθερία |
| |
| 10:00 τέλος πρακτικής |
| |
| 18:30 Βασίλης |
| 21:00 τέλος πρακτικής |
| |
| |
| 6:30 Ελευθερία |
| 8:30 Μυρτώ |
| 10:30 τέλος πρακτικής |
| |
| 18:30 Αγνή |
| 21:00 τέλος πρακτικής |
| |
| |
| 7:00 Αγνή |
| |
| 10:00 τέλος πρακτικής |
| |
| 18:30 Μυρτώ |
| 21:00 τέλος πρακτικής |
| |
| |
| |
| **10:00-12:15 Καθοδηγούμενο Μάθημa Primary, Pranayama, Meditation |
| **μόνο το 1ο Σάββατο του μήνα Ελευθερία |
| |
| |
| 17:00-19:00 Εισαγωγικό Σεμινάριο Αρχάριων Kατόπιν ανακοίνωσης. |
| 4 Νοέμβρη |
| |
Όλες οι παραπάνω ώρες αφορούν στον παραδοσιακό τρόπο διδασκαλίας της Ashtanga Υοga: τις Mysore τάξεις. Οι τάξεις αυτές είναι για ό λ α τα επίπεδα ασκούμενων. Αν έχετε ήδη εμπειρία στην παραδοσιακή πρακτική θα πρέπει απαραιτήτως να στείλετε μέιλ ώστε να οργανώσουμε το πρώτο σας μάθημα. Αν δεν έχετε εμπειρία στην Ashtanga Yoga ψάξτε στο σάιτ για την ημερομηνία του προαπαιτούμενου Εισαγωγικού Σεμιναρίου και στείλτε μας μέιλ για την εγγραφή σας ! Αν δεν καταλαβαίνετε τίποτα από το παραπάνω πρόγραμμα είναι επειδή ίσως δεν έχετε βρεθεί σε χώρο διδασκαλίας της παραδοσιακής ashtanga. Ρωτήστε μας, να σας ενημερώσουμε!
Μπορείτε να μπείτε ο π ο ι α δ ή π ο τ ε στιγμή στην αίθουσα, από την αναγραφόμενη ώρα έναρξης μέχρι: τελευταία ώρα προσέλευσης στα πρωινά μαθήματα στις 8:45 πμ όταν η σχολή κλείνει 10:00πμ και στις 9:15πμ όταν η σχολή κλείνει 10:30πμ . Το απόγευμα τελευταία ώρα προσέλευσης στις 19;00.
**Το καθοδηγούμενο μάθημα του Σαββάτου πραγματοποιείται μόνο το πρώτο Σάββατο του μήνα. Το επόμενο πρωί Κυριακής δεν υπάρχει πρακτική. Οι νέοι ασκούμενοι θα πρέπει να μας συμβουλευτούν για το αν μπορούν να παρακολουθήσουν το συγκεκριμένο μάθημα.
Η σχολή μας είναι κλειστή στη Νέα Σελήνη και την Πανσέληνο.